Diäko-Blog

11.10.2011
Jacky13

Hallo,
schön das sich jemand gemeldet hat.

Das mit DHL ist ja echt ein Ding. Na ja kann ich nicht verstehen das da auch von seitens Diäko nicht Wert darauf gelegt wird. Ich wohne zwar im EG, trotzdem hat mir der DHL Mann das Paket wenigstens ins Wohnzimmer gestellt, weil es aich so schwer war.

Es ist richtig teuer ist es schon, aber viele andere Diäten leider auch. Weight Watchers kostet auch nicht gerade wenig mit der Ausstattung und irgendwelche Diät-Drinks oder Metabolic

Also ich habe noch nicht angefangen, habe es zum Wochenende vor.

11.10.2011,
-x-moni-x-
hey jacky,
ich hab anfang des jahres auch diäko gemacht und 10 kg abgenommen. das halte ich bisher auch ganz gut, 1 kg ist wieder drauf. aber so viel wie ich wieder esse wundert mich das
bin zwischenzeitlich mal auf ww umgestiegen, aber wirklich was gebracht hat es nicht. jetzt vor weihnachten fang ich nicht wieder mit diäko an, aber nach weihnachten starte ich wieder und will es dann auch mal länger machen.
ich wünsch dir viel erfolg
LG moni

Jacky13 -

08.10.2011

Hallo,

….
Ich habe damit vor gut 10 Jahren schon mal super abgenommen und einen tollen Einstieg bekommen um dann mit meinem eigenen Essen weiterzumachen. Habe dann vor 2 Jahren wieder etwas zugelegt und fange jetzt wieder mit Diäko an.

Heute kam das Paket mit Essen für 15 Tage und ich werde morgen, bzw. am Montag beginnen.

Für mich ist es, wie für andere auch die hier geschrieben haben, besser am Anfang einer Diät nicht in der Versuchung beim Einkaufen zu kommen. Ich koche zwar sonst auch gesund, esse aber einfach zu viel, und hier bei Diäko habe ich meine fertige Portion und mehr gibt es halt nicht. Für mich für einen Einstieg einfach besser.

Würde mich freuen, wenn von denen die hier schon geschrieben haben, sich welche melden.

30.05.2011

Betti-Elli
Hallo!

Bin immer noch beim selben Gewicht, da Programm nur halbherzig durchgezogen…..

Die guten Neuigkeiten sind, dass sich alle Blutwerte verbessert haben und auch die Harnsäure-Werte nicht angestiegen sind. Ist wohl sonst bei drastischen Gewichtsabnahmen so….

Also: Ich verabschiede mich aus diesem Forum, da irgendwie keiner mehr hier ist und ich auch genug um die Ohren habe…

Mit Diäko bin ich immer noch Top zufrieden und kann es weiter empfehlen!

Betti-Elli

Es geht um Gisela Berg, Diäko und das Konzept, Menschen schlanker und glücklicher zu gestalten. Die “Macherin”, wie “Journal” schreibt, bietet seit 1984 an bundesweit 49 Plätzen “gesundes, kalorienarmes Essen”, das – “schnell zubereitet und bekömmlich” dem von Pfunden geplagten Zeitgenossen erfolgreich zu einer leichteren Sicht des Lebens verhilft.

Zumeist, so schildert Gisela Berg aus eigener Erfahrung, scheitert der Versuch, sich eine Diät selbst zuzubereiten. Dieser Umstand bildete den Ansatzpunkt für das Hamburger Unternehmen Diäko (das Gisela Berg und Christa Nake-Küpper 1984 ins Leben riefen), das Ernährungs-Konzept zu entwickeln mit welchem der Mensch “gesund abnehmen” kann; und dies “ohne Aufwand”. Ausschließlich beste Rohstoffe und zusätzlich ausgewählte gesunde Zutaten verhelfen den Diäko Gerichten zu einem einmaligen Geschmack, der sich als Genusserlebnis den Kunden erschließt (schon vor 26 Jahren”bio-gleich”).

Dass viele Menschen über die Jahre Diäko erprobten, damit den Geschäftserfolg des Unternehmens so stürmisch gestalteten wie er ist, und dieses zu immer neuen Erweiterungen – auch des Angebotes – führt, überrascht vor diesem Hintergrund nicht. Aber nicht nur die Ausdehnung des Vertriebsnetzes, auch neue Techniken (z.B. das Internet) und Auftritte auf den wesentlichen Messen in Deutschland (“Grüne Woche”, “Du und Deine Welt”, “ANUGA” etc.) führten dazu, dass der Blick sich auf die europäischen Nachbarstaaten – und darüber hinaus – erweiterte. “Diäko ist in Europa einzigartig”, wiederholt Gisela Berg.

Im Kern umfasst jeder “Diäko Tag” “fünf ausgewogene Mahlzeiten mit ca. 1000 Kalorien”. Das Konzept bietet im Augenblick “Sechs 6-Tage-Fertigprogramme” (plus 1 “Starter”/2 Tage). Damit werden die Kundin und der Kunde rundum versorgt. Kein Kalorienzählen, nervendes Einkaufen und umständliches Lesen der vielgestaltigen gedruckten Ratgeber. Wasser und Tee trinken und die tiefgekühlten Gerichte im Wasserbad erhitzen. Eine Tischdecke und eine mild leuchtende Kerze verbreiten Atmosphäre und schon haben Sie ihr 5-Sterne-Restaurant zu Hause. Oder Ihr eigenes “Tischlein – Deck- Dich” aus dem Märchen). Gisela Berg erläutert überzeugend:

“Alles essen, aber in richtigen Mengen”

Dazu werden Weiße Mehle, sichtbare Fette, Zucker und Geschmacksverstärker sorgfältig vermieden. Jodiertes Speisesalz, Vollkornmehle, frische Kräuter und Gewürze bringen den Grundgedanken der “Diäko-Kur” umfassend zur Geltung.

Der Start in das neue Leben gelingt mit dem “Crash-Kurs” der 3-Tage-Kur (s.o. “Starter”), die dabei helfen, den Körper zu entschlacken, den hauseigenen Verbrennungsmotor anzuwerfen und die mentale Vorfreude auf den Gaumenschmaus der internationalen Diäko-Küche zu empfinden. Der berufstätige Mensch, der heute den Regelfall darstellt, und (oder) der unter Wohlstandskrankheiten Leidende, werden zumeist mit den Diäko-Komplett-Programmen der Lösung ihrer Probleme begegnen (Diabetis, Cholesterin, Bluthochdruck). Dass Leidenschaft bei Köchen und Genießern Ausgangspunkt und Ziel von Diäko ist, unterstreichen Programme wie etwa die Italienische Woche. Gisela Berg sagt:

“Viel Gemüse, Obst sowie Nudeln, Reis und Kartoffeln”

bestimmen den Speisezetteln in den Anrainerländern des Mittelmeeres. Die Menschen dort sind, nicht zuletzt infolge ihrer traditionellen Ernährung, schlank und rank. Kurzgesagt: sie leben gesünder, als der sich typisch nordeuropäisch ernährende Zeitgenosse. Fisch, Joghurt, Käse (man denke an das Dessert an der Cote d’Azur und Italien) und frische Kräuter (z.B. Herbes de Provence) halten Herz und Kreislauf “auf Trapp”. Und Gemüse, Gemüse, Gemüse und allenthalben Olivenöl. Sie sehen, Mutter hatte schon recht. Doch wer befolgt den Rat der Eltern? Jetzt sollten wir uns besinnen und zu Diäko greifen.

Das Vorurteil, man könne mit Diäko das Abnehmen nicht lernen, erscheint inzwischen abgegriffen. Lernt doch der Magen oft schneller als der Verstand. Begreifen = Lernen heißt eben be-greifen, d.h. anfassen, oder praktisch üben. Theorie gehört oderr gelesenm –  ist eben erst die “halbe Miete”. Das bietet Diäko gratis dazu…

http://www.dickgetestet.de/diaeko-abnehmen/

 von Nele geschrieben am 16.11.10

Da ich mir vorgenommen habe mein Gewicht bis Januar zu halten und vielleicht ein paar Gramm abzunehmen, bevor ich wieder mit Metabolic durchstarte, berichte ich über unseren Diäko-Plan.

Mein derzeitiger Status ist folgender: Ich habe fast … Kilo bis September abgenommen. Dann habe ich mir zusammen mit Kathrin eine Pause bis Januar 2011 verschrieben. So wollten wir nach fast … Monaten metabolic balance ein wenig verschnaufen. Aber wie das immer so ist, abnehmen ist einfach leichter als halten. Dazu kommt, dass ich derzeit keine Lust habe, Essen zu planen, ja sogar das Einkaufen ist mir zuwider. Was tun? Da kam uns die Idee Diäko zu testen. http://www.diaeko.com/

Diäko ist eine Art Shop bei dem man sich komplette Tagesrationen an Essen bestellen kann. Wir haben uns beide eine unterschiedliche Woche Essen bestellt. Es gibt 6 verschiedene Wochenpläne, die man wählen kann. Gestern bestellt, heute geliefert. Morgen geht es los.

Man muss sich das so vorstellen: Sämtliche Mahlzeiten werden im gefrorenem Zustand mit DHL verschickt. Die Ware kommt in einem Styroporbehälter, der mit Trockeneis gefüllt ist. Jede einzelne Mahlzeit ist gekennzeichnet und selbst das Beiwerk wie Brot, Aufstriche, Joghurts, Plätzchen usw. (nur die warmen Mahlzeiten sind tiefgekühlt) sind mit im Karton. Das bedeutet für mich: Planen und Einkaufen: Gestrichen! Ist das am Ende die Lösung meines Problems?

Wir jedenfalls sind gespannt und berichten über unsere erste Woche. Viel Spaß!

Diäko vor 13 Jahren. Abnehmen? Ich? Die erste Reaktion war: ich war beleidigt. Dann aß ich 6 Tage Diäko und plötzlich ging ich die Treppen zu meinem Büro rauf – wie eine “Feder”. Es hatte sich was verändert.-

Und Heute? Nach 13 Jahren immer sporadisch die Mittagsmahlzeiten gegessen (vom Schmorbraten bis zu den Nürnberger “Bratwürschtl mit Kraut”) und mal die Wochenprogramme, wenn’s eng wurde; nun bin ich 6-7 Kilo linear leichter, laufe – wie früher – wiederum im Trimm -Trab durch den Wald und habe ein Lebensgefühl wie vor 25 Jahren.

Aber, was viel wichtiger scheint: ich esse nicht mehr so unkontrolliert und “wild drauflos”. Eigentlich ist mein Verstand viel zu träge, um die eingeübten Traditionen des Essens (von den Eltern ererbt/”Bratkartoffeln mit Spiegelei”) “über Bord zu werfen”. Wir sind nun heute mal keine Bauern mehr. Wir arbeiten nicht mehr körperlich – und sechzehn sind wir ja erst recht nicht mehr.

So bringt der Magen, z.B. beim Eisbein, die Rückmeldung/Ehrlichkeit zustande:

                                     “Du, das paßt mir nicht. Ich fühle mich übervoll!”

Das aber ist der Anlaß, das zu ändern. Gegessen wird heute nämlich leichter, und vor allem interessater, da vielgestaltiger. Mal italienisch, mal deutsch, mal spanisch usw. Keine Pampe von irgendwelchen selbsternannten Diätköchen.

Lieber sofort Diäko, das seit 26 Jahren erfolgreich und so viel leichter macht. – Und damit gesünder, optimistischer, erfolgreicher – da letztlich ideenreicher. Und Zeit haben wir
dann überdies auch noch zusätzlich, denn wir können ja Lesen, Laufen und mit anderen reden. Zeit, die wir sonst in der, ach so geliebten, Küche stehen würden … .

Am kommenden Mittwoch liegt das neue Heft der Tina am Kiosk. Darin enthalten: hochinteressante Berichte, Erfahrungen und Einsichten zum Thema “Gesunde Ernährung”, am Beispiel dieser neuen Diät von Diäko. Ein Muß für Jeden, der am gesunden Leben interessiert ist. Also nicht vergessen: ab kommendem Mittwoch Tina kaufen!